Рубрика: Активное долголетие

С возрастом тело становится менее гибким, и зачастую появляются боли в суставах или ощущение скованности. Однако йога и растяжка могут стать отличным решением для поддержания …

Читать далее

Пожилой возраст — не преграда для активных путешествий. Напротив, многие пожилые люди начинают открывать для себя мир с новой силой и любопытством, наслаждаясь путешествиями, которые …

Читать далее

Финансовая грамотность в зрелом возрасте становится важным инструментом для обеспечения стабильности и независимости на протяжении всей жизни. В отличие от молодых лет, когда финансовые решения …

Читать далее

Долголетие всегда было объектом интереса для ученых и философов, а также ценным жизненным ориентиром для многих народов мира. Во многих культурах существуют свои традиции и …

Читать далее